RETOS EN PERIODO DE VACACIONES
A continuación os dejo una serie de ideas que podemos hacer en el periodo de vacaciones.
Todos y todas sabéis que la actividad física es muy importante ya que ayuda a mejorar nuestra salud, además de mejorar nuestra coordinación, resistencia, equilibrio y esfuerzo.
No todos estos retos engloban actividad física, pero os harán pasar un rato divertido.
1. Hacer un bizcocho
Prepara un bizcocho o cualquier receta casera con los ingredientes que tengas por casa.
2. Teatro de sombras
Recorta siluetas de cartulina y pégalas en un palo. Saca la linterna y… ¡que se haga la magia!
3. Grabar un vídeo teatral
Piensa en una idea, elige los personajes y graba una escena, anuncio o sketch divertido.
4. Jugar al voleibol con un globo
Si tienes un globo, hínchalo y monta un partido de voleibol en el salón.
5. Recatar algún juego de mesa
El Parchís, el Monopoly, el Scattergories… Desempolva ese juego de mesa que te encantaba y echaos unas risas.
6. Jugar a gestos o a películas
Un clásico entre los clásicos que siempre funciona.
7. Pintarse las uñas
Las de las manos, las de los pies… No hace falta que sean del mismo color ni de la manera convencional. ¡Diviértete!
8. Entrevistar a un famoso
Imagina que entrevistas a un personaje famoso y hazle preguntas divertidas
9. Esconder mensajes por la casa
Coge unos Post-it y esconde mensajes sorpresa por la casa; le sacarás una sonrisa a quien los encuentre.
10. Guerra de almohadas
Nada como una guerra de almohadas para liberar tensiones y reír a carcajadas.
11. Redecorar tu habitación
Prueba a cambiar los muebles de sitio y a darle un aire nuevo al dormitorio.
12. Inventar una coreografía
Escoge la canción del momento e inventa una coreografía cañera.
13. Dibujar retratos
Uno posa y los demás le dibujan. ¿Cuál ha quedado más gracioso? ¿Cuál se parece más?
14. Grabar un programa de radio
Imagina que tienes un programa de radio, ¿qué le contarías a tus oyentes? ¿Qué música pincharías? ¡Grábalo y diviértete escuchándolo!
15. Doblar una película
Reproduce cualquier escena de cualquier película sin sonido y ponle voz. Si el diálogo es un poco absurdo, mejor.
16. Preparar una mesa bonita
Hoy que tienes tiempo, prepara una mesa bonita. Para el desayuno, la merienda, la cena…
17. Inventarse una canción
Libera tu sentido del ritmo y compón una canción con sentimiento.
18. Hacer yoga
Mueve la mesa y convierte el salón en una clase de yoga.
19. Desfile de disfraces
¡Todo vale! Abre el armario y juega con combinaciones imposibles.
20. Jugar a ‘Si fuera…’
Si fueras un animal, ¿quién serías, ¿por qué? ¿Y si fueras un planeta, una comida, una prenda de ropa?
21. Escribir tu árbol genealógico
Saca papel y lápiz y reproduce el árbol de tu familia tan lejos como puedas llegar
22. Hacer un circuito con lapiceros
Saca todos tus lápices y rotuladores y colócalos en el suelo, uno seguido del otro para montar un circuito de coches en el pasillo de casa.
23. Montar una cabaña
Recopila telas y mantas y monta una buena cabaña donde contar historias y comer la merienda.
24. Escribir un diario
Apunta cada día lo que has hecho. Ahora igual parece poca cosa, pero te gustará leerlo más adelante.
25. Aviones de papel
Construye aviones de papel tan aerodinámicos como puedas y hazlos volar.
26. Inventarse una poesía
Saca el poeta que llevas dentro y escribe una bonita poesía. No hace falta que rime.
27. Jugar al Pictionary
Solo hace falta papel y lápiz. Intenta que los demás descubran lo que dibujas, pero ¡no puedes hablar!
28. Superhéroes al poder
Cada uno elige un súperpoder y empieza el juego. ¡Imaginación al poder!
29. Sesión de peluquería
No es una peluquería normal, solo valen ¡peinados locos!
30. Personajes de cuento
Leer un cuento haciendo cada uno la voz de un personaje.
31. Hacer un collage
Saca las revistas viejas y monta un personaje divertido o un paisaje imposible.
32. Escribir un cómic
Secciona una hoja en cuadrados y dibuja una tira cómica.
33. Plantar una lenteja
Coge una lenteja o un garbanzo y plántalo con algodón mojado.
34. Escribir una carta
Escoge a una persona especial y escríbele una carta. Le encantará recibirla.
35. Hacer origami
un barco de papel, una pajarita… Busca ideas y ¡a ver qué sale!
36. Hacer recortables
Dibuja un personaje, recórtalo y hazle ropa, complementos… La moda en tus manos.
37. Hacer un picnic en el salón
Prepara un buen picoteo, saca un mantel y monta un picnic en el salón.
38. Marionetas con calcetines
Busca algún calcetín viejo, cósele unos botones a modo de ojos y crea tus propias marionetas.
39. Desconocidos en la cena
Juega a cenar con tu familia como si ninguno os conocieseis. ¿De qué hablaríais, cómo os trataríais? ¡Divertíos!
40. Guerra de cosquillas
Por equipos, todos contra todos… ¡Guerra de cosquillas!
41. Hacer un karaoke
Escoge tu micrófono y a darlo todo.
42. Sala de cine
Prepara las entradas, las palomitas… ¡incluso podéis montar un cinefórum!
43. Escondite inglés
un, dos, tres… ¡Que nadie se mueva!
44. Lo que me gusta de ti
Cuenta en voz alta o escribe lo que más te gusta de los miembros de tu familia.
45. Trabalenguas
¿Cuál es el trabalenguas más difícil que conoces? ¿Lo puedes decir más rápido sin equivocarte?
46. Imitar posturas
Cada turno es uno el modelo y hay que imitar todo lo que haga. Cuanto más extrañas sean las posturas, ¡más risas!
47. Tela de araña
Convierte el pasillo en una tela de araña: con cinta, con lana… Hay que atravesarla, ¡pero sin tocarla!
48. Acampada nocturna
¿Una noche diferente? Todos a dormir en el salón, cual acampada veraniega.
49. Crear marcapáginas
Con papel, cartulina, pegatinas… ¡Un despliegue de medios para crear tu mejor marcapáginas!
50. Intercambio de personajes
Cada uno escoge a otro y juega a comportarse como si fuera él. ¡Imposible no reírse!
51. Historia compartida
Uno empieza y va pasando el turno del narrador.
52. Dibujos con el pie
¿Eres capaz de escribir tu nombre con el pie o de dibujar una casa? Quizás te sorprenda… ¡o quizá te dé un ataque de risa! ¡A ver qué sale!
53. Contar chistes
Seguro que lo has contado mil veces, ¿pero a quién no le gusta un chiste?
54. Hacer un masaje
Remángate y despliega todas tus dotes para dar el mejor masaje del mundo. ¡Luego te toca recibirlo!
55. Caras imposibles
Uno tiene que hacer las muecas más grandes que pueda y el resto no puede reírse. ¿Podréis lograrlo?
56. Construye una catapulta
Coge una cuchara y monta tu propia catapulta con bolas de papel. ¿Quién llega más lejos?
57. Adivina la canción
No valen las palabras, tararea o escoge una sola sílaba. ¿Qué canción es?
58. Fotos divertidas
Saca el teléfono y haceos fotos divertidas: saltando, haciendo muecas… ¡Cómo mola verlas después!
59. Equilibrista
Con una cinta o con lana, camina por encima como si fuera el cable de un equilibrista. ¡No es tan fácil como parece!
60. Efecto dominó
Saca unas piezas (o libros) que te sirvan para ponerlos en fila y ‘mira qué rápido caen! Cuantos más, mejor.
61. Mapa del tesoro
Esconde un objeto y sitúalo en un plano dibujado de tu casa. ¿Eres capaz de encontrarlo?
62. Dibujo colectivo
Haz cualquier garabato en un papel y el siguiente tiene que utilizarlo para dibujar algo con sentido.
63. Comecocos de papel
¡Vuelven los 80! Monta un comecocos de papel y descubre qué hay debajo de las solapas.
64. Las canciones de tu infancia
¿Quieres vivir un flashback? Recuerda con tus hijos las canciones de tu infancia.
65. Canasta
Una cesta, un cubo… ¡Las canastas están por todas partes! ¿Eres tú el nuevo Gasol?
66. Frío y caliente
Esconde un objeto y encuéntralo moviéndote por el espacio, sabiendo que frío es lejos y caliente es cerca. ¡Cuánto más escondido esté, mejor!
67. El teléfono escacharrado
Piensa una frase extraña. Ahora pásala a quien tengas a tu derecha, pero dila muy rápido. ¿Qué le llega al último?
68. Búsqueda del tesoro
Una pista lleva a la otra… ¿Seréis capaces de encontrar el tesoro?
69. Disparates
Uno dice algo, el siguiente le contesta algo que no tiene nada que ver y así sucesivamente. ¡A ver quién aguanta más tiempo sin reírse!
70. Adivinar personajes
Uno piensa en un personaje y los demás intentan adivinar de quién se trata, pero solo vale responder sí o no.
Es muy importante que tanto antes como después de la propuesta que realicemos nos lavemos las manos, para mantener una higiene óptima y cuidar así nuestra salud.
Espero que disfrutéis de la mejor manera posible de estos días.
Un saludo,
Vanesa
#YOMEQUEDOENCASA
